01
テンプレートで
迷わず記録
重量・回数・時間など、よく使う項目を自分用に登録。毎回同じ項目を入力する手間を減らせます。
毎日の記録を、もっと軽く
筋トレも、学習も、日々の習慣も。
自分専用のテンプレートで、思いついたときに数タップで残せます。
あなたの記録は、あなたのもの。 入力したメモや数値を、利用状況の分析目的で収集・送信しません。
詳しく見る続けやすさに必要なことだけ
入力の手間を減らしながら、積み重ねが見える仕組みをひとつにまとめました。
01
重量・回数・時間など、よく使う項目を自分用に登録。毎回同じ項目を入力する手間を減らせます。
02
今日・今週に続けたいことを確認。できた日はその場で記録でき、達成までの進み具合も見えます。
03
いつ、何を、どれだけ続けたかを振り返り。記録が数字とグラフになり、次の一歩につながります。
シンプルだから、毎日使える
はじめ方はかんたん
決められた記録方法に合わせる必要はありません。項目や単位を自分で選べるから、筋トレ以外にも使えます。
すぐに使える項目から選ぶか、自分用に作成します。
回数や時間、ひとことメモを必要な分だけ入力します。
カレンダーや分析から、自分のペースと変化を確認できます。